Pracuj nad swoimi marzeniami choćby nie wiem co 💪 vs. Wypoczywaj choćby nie wiem co 🛌!

Musisz wsłuchać się w swoje ciało i odpoczywać wtedy, gdy Twój organizm tego potrzebuje.

Ja, jak już pewnie wiesz, ciężko pracuję nad kilkoma projektami od stycznia, ale już odczuwam zmęczenie 😴. Już nie mam takiej energii jak w styczniu czy w lutym i coraz bardziej odliczam dni do krótkiego wyjazdu (który już w ten weekend! 🤩). Nie pracuję i nie robię ostatnio tyle co w lutym czy marcu, ale to nic takiego, bo i tak dalej działam 💪, i tak dalej brnę naprzód tylko już mniejszymi krokami 👣.

Nie naciskaj na pracę jeśli nie masz na to siły i ochoty. Nie mów „choć by nie wiem co!” jeśli nie chcesz 🙃. Może się to wydawać nieco sprzeczne z moim nakłanianiem do spełniania marzeń, ale tak nie jest – po prostu musisz znaleźć ten złoty środek ⚖️. Jeśli będziesz siebie zmuszać do ciągłej pracy mimo, że Ci się nie chce, koniec końców i Twoje ciało się podda a Ty będziesz się czuł/a ciągle zmęczony/a, ale i szybko porzucisz Twoje marzenie/projekt, bo przestanie Ci on sprawiać przyjemność 🤷‍♀️.

Stwórz zdrową, dopasowaną do siebie rutynę 😊. Wypróbuj co Ci pasuje a co nie. Ja pracuję 8 godzin w mojej „normalnej” etatatowej pracy 👩‍💻, potem pracuję 3-4 godziny nad swoimi projektami 📝💍, ćwiczę 💪(nie codziennie) i wieczorem mam 1-3h odpoczynku oglądając film czy serial z mężem 🥰. W soboty często kilka godzin nad czymś pracuję (np. robię nowe zdjęcia/rolki lub tworzę nową biżuterię Pompom), ale drugą połowę soboty i całą niedzielę mam zazwyczaj wolną – pozwalam wtedy głowie i ciału na odpoczynek 🙏. Dodatkowo, od jakiegoś czasu stosuję regułę interwałową czyli wyznaczam sobie np. 4-6 tygodni ciężkiej pracy (oczywiście z odpoczynkiem wieczorami i w weekendy, jak pisałam wyżej), który zwieńczony jest jakimś krótkim wyjazdem czy urlopem 😊. Taki specjalny weekend służy wtedy zarówno jako motywacja jak i nagroda po kilku tygodniach pracy 🤩.
W najbliższy weekend jedziemy do hotelu SPA i jest to dla mnie wspaniałe zwieńczenie ostatnich miesięcy.

A Tobie jaki system pracy najbardziej pasuje?